Autor: Ośrodek w Albrechtówce

Pierwszego dnia majówki wybraliśmy się na wyjątkową wycieczkę do Grodziska w Żmijowiskach – miejsca, które przeniosło nas w czasie do świata dawnych Słowian.

Na miejscu przywitał nas serdeczny przewodnik, który oprowadził nas po rekonstrukcji wczesnośredniowiecznego grodu. Opowiadał, jak wyglądało codzienne życie ludzi sprzed wieków – jak mieszkali, czym się zajmowali i jaka była ich duchowość.

Szczególnie zapadły nam w pamięć warsztaty tworzenia tradycyjnych kadzideł. Pod altaną, w otoczeniu zapachów ziół i żywic, własnoręcznie przygotowaliśmy mieszanki używane niegdyś w rytuałach. Poznaliśmy symbolikę poszczególnych składników oraz sposoby ich wytwarzania i przechowywania. Zajęcia były nie tylko edukacyjne, ale też pełne aromatu i klimatu minionych epok.

Po warsztatach odpoczęliśmy chwilę w cieniu drzew, a następnie wyruszyliśmy w drogę powrotną leśną ścieżką, prowadzącą przez malownicze tereny. Był to idealny moment, by porozmawiać, wsłuchać się w odgłosy przyrody i nacieszyć się spokojem okolicy.

Wycieczka do Żmijowisk okazała się nie tylko ciekawym doświadczeniem i okazją do wykonania własnych kadzideł, ale także sposobem na głębsze poznanie przeszłości.

18 kwietnia 1025 roku Bolesław Chrobry – książę z dynastii Piastów – został pierwszym koronowanym królem Polski. Był to przełomowy moment historii naszej państwowości, który na trwałe wpisał Polskę w krąg chrześcijańskiej monarchii Europy. Dziś pamięć o jego królewskim tytule przypomina korona na głowie Orła Białego – symbol obecny w polskim godle państwowym.

Uczniowie wykonali gazetkę wykorzystując laminarkę i laptop zakupiony w ramach programu #LaboratoriaPrzyszłości

Dorastanie to nie tylko wyzwania emocjonalne, ale też mnóstwo energii, którą czasem trudno okiełznać. Dlatego idealnym połączeniem dla nastolatków jest… joga i tabata!

Tabata to intensywny trening w krótkich seriach – szybkie spalanie energii, wzmacnianie ciała i poprawa kondycji. Świetny sposób, żeby rozładować stres, zmęczyć się pozytywnie i poczuć siłę w mięśniach.

Joga to zatrzymanie się, rozciąganie, wyciszenie i nauka uważności. Pomaga lepiej poznać swoje ciało, zredukować napięcie i zadbać o spokojną głowę.

Tabata daje siłę.

Joga daje spokój.

Obie mogą pomóc żyć w harmonii.

Dziękujemy jednej z mam za przeprowadzenie zajęć

Czasami nastolatek chce za szybko dorosnąć. Chce decyzji, odpowiedzialności, wolności. Chce być traktowany jak dorosły, choć w środku nadal nosi w sobie dziecko – wrażliwe, ciekawe, pragnące bezpieczeństwa i bezwarunkowej akceptacji.

W pogoni za dorosłością łatwo zapomnieć o tym małym głosie w sobie, który czasem chce się po prostu śmiać bez powodu, płakać bez wstydu albo przytulić bez wyjaśnień.

To wewnętrzne dziecko nie znika – ono czeka, aż ktoś je zauważy. A najlepszym, kto może to zrobić, jesteś właśnie Ty.

Nie trzeba wybierać – można dorastać i jednocześnie dbać o swoje wewnętrzne dziecko. Dorosłość nie oznacza odrzucenia tej części siebie. Oznacza umiejętność słuchania jej z czułością i odwagą.

Z okazji Świąt Wielkanocnych życzymy Wam mnóstwa radości, spokoju i nadziei.

Niech ten wyjątkowy czas przyniesie Wam chwile wytchnienia, ciepła rodzinnego oraz nowej energii do działania.

Do świąt szykowaliśmy się między innymi, ucząc się robić wiosenne wianki Wielkanocne 🐰🐣 W miłej atmosferze poczuliśmy magię nadchodzących świąt, a przy okazji rozwijaliśmy swoją kreatywność. ☺️

Szanowni Rodzice, Terapeuci, Przyjaciele naszego domu !

W związku z błędem systemowym w KRS, nie możemy w tym roku zbierać 1,5% podatku. W związku z tym bardzo prosimy o przekazanie 1.5 % na rzecz Olusia, syna naszej koleżanki i wspaniałej terapeutki Elżbiety Dec, który wymaga wszechstronnej rehabilitacji, by każdego dnia bohatersko walczyć o życie.

Każda złotówka z Państwa wsparcia przyczynia się do finansowania leczenia, rehabilitacji oraz specjalistycznej opieki, które są niezbędne, aby poprawić jakość jego życia.

KRS 0000266644

W polu informacji dodatkowych: ZC 7313 Aleksander Dec

Wszelkie informacje możecie Państwo uzyskać na stronie fundacji:

https://www.sercedziecka.org.pl/aleksander-dec/

Z całego serca dziękujemy za każdą formę wsparcia. Państwa dobroć i zaangażowanie da Olkowi i jego rodzicom siłę do walki

Różnorodne ćwiczenia proponowane przez pana Roberta wspierają sprawność naszej młodzieży, pomagając im cieszyć się zdrowiem i dobrą kondycją przez długie lata.

Intensywne dwie godziny treningu dały wrażenie wysiłku jak po całym tygodniu – ale satysfakcja była tego warta!

„Marzanno, Marzanno! Ty zimowa panno, zimę dziś żegnamy, a wiosnę wołamy! Wiosno, wiosno, przybywaj!”

Wiosna to najbardziej wyczekiwana pora roku. Niskie temperatury i śnieg odchodzą w zapomnienie, a przyroda budzi się do życia. 21 marca, w pierwszym dniu kalendarzowej wiosny, tradycyjnie żegnamy zimę poprzez topienie Marzanny – słowiańskiej bogini, symbolizującej zimę i śmierć. Zwyczaj ten sięga czasów pogańskich, kiedy podczas Jarego Święta spalano lub topiono kukłę, by przywołać wiosnę i zapewnić urodzaj w nadchodzącym roku.

Nasi uczniowie również wzięli udział w tej tradycji. Własnoręcznie przygotowali piękne Marzanny, które następnie, podczas uroczystego pochodu, spoczęły w nurtach rzeki. Wiosenny spacer zakończył się pieczeniem kiełbasek i zabawami na świeżym powietrzu. Ten radosny dzień na długo pozostanie w ich pamięci.

Zdjęcia zostały wykonane aparatem fotograficznym zakupionym w ramach programu #LaboratoriaPrzyszłości.

No piękny dzień ! 16 stopni, słoneczko.